Aikuisten harrastetelinevoimistelu
Ilmoittautuminen kevätkaudelle aukeaa 25.11.:
Telinevoimistelu on koko kehon liikuntaa. Telinevoimistelu parantaa liikkuvuutta ja tasapainoa, sekä vahvistaa lihaksia ja luustoa. Jokaiseen harjoitukseen kuuluu alkuverryttely, harjoittelu telineillä sekä loppuvenyttelyt. Aiempaa kokemusta telinevoimistelusta ei tarvita, tervetuloa treenaamaan kanssamme!
Aikuisten telinevoimisteluryhmät ovat suunnattu 18 - n.40 -vuotiaille naisille ja miehille. Ryhmät 18+ ja 40+ vuotiaat.
Telinevoimisteluharrastusta voi jatkaa myös vanhemmalla iällä. Jaostossamme voimistelee "Jäykät pojat" 65+ kilpaileva ja esiintyvä ryhmä, joka harjoittelee aamupäivisin Pekka Ahon johdolla.
Taitojen karttuessa on mahdollisuus harjoitella kilpasarjoja ja osallistua leikkimielisiin kilpailuihin.
Syksy 2024
Aikuisten telinevoimisteluryhmät Alfan liikuntakeskuksessa
tiistaisin ja torstaisin klo 19.30-21.00
- 18+v ryhmät 12.8.-15.12.
- 40+v ryhmät 12.8.-15.12.
Kevät 2025
Aikuisten telinevoimisteluryhmät Alfan liikuntakeskuksessa
tiistaisin ja torstaisin klo 19.30-21.00
- 18+v ryhmät 7.1.-18.5.
- 40+v ryhmät 7.1.-18.5.
Hinnat ja laskutus
Kausi laskutetaan kahdessa erässä.
Poissaolot
Poissaolosta ei tarvitse ilmoittaa erikseen.
Peruutusehdot
- Tuntia voi kokeilla kerran ennen sitoutumista kauteen (puoli vuotta).
- Jos ette jatka kokeilukertojen jälkeen peruuttakaa osallistuminen osoitteeseen ennen ensimmäisen laskun eräpäivää voli@turunurheiluliitto.fi.
- Jos osallistumista ei peruuteta ensimmäisen laskun eräpäivään mennessä, katsomme että osallistutte ryhmän toimintaan ja ilmoittautumisen yhteydessä lähetetty lasku tulee maksaa kokonaisuudessaan.
- Mikäli harjoituksia ei voida järjestää seurasta riippumattomista syistä johtuen (esim. kaupungin liikuntatoimen salivuoro peruutus), seura ei palauta maksuja.
- Maksuja ei palauteta poissaolojen, sairastumisen, loukkaantumisen tai lopettamisen vuoksi.
- Mahdolliset seurasta johtuvat peruuntuneet harjoituskerrat korvataan ryhmää erikseen infotuilla tunneilla, mikäli korvaava tila saadaan järjestettyä. Emme palauta maksuja peruuntuneista kerroista.
Lisätiedot aikuisten telinevoimistelusta voimistelukoordinaattori@turunurheiluliitto.fi