
Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
HUOM! ei pidetä pääsiäisenä 22.4 |
|
| 9.15 Perusjumppa Seniorit, Juhani • | HUOM! tunteja ei pidetä pe 19.4 ja 25.4 | HUOM! ei pidetä pääsiäisenä 20.4 | |
10.00 Kuntopiiri Seniorit, Juhani • | 10.00 Kuntojumppa +kehonhuolto 45´Mari • | 10.15 Kuntopiiri Seniorit, Juhani • | ||||
11.00 Kuntojumppa +kehonhuolto 45´Mari • |
|
Pisteet kertovat tunnin haastavuudesta. Pisteet ovat suuntaa antavia.
• sopii kaikille ikään ja kuntotasoon riippumatta
•• sopii kaikenkuntoisille ja antaa haastetta
••• sopii haastetta kaipaavalle hyvän peruskunnon omaavalle
Tunti- ja ohjaajakuvaukset näet painamalla nimeä.
Arkisin aamutuntien kertamaksu vain 7€.
Perhe- ja Seniori toiminnan lisätiedot löydät omilta sivuilta: